пора начать
  • ОБО МНЕ
  • КОНСУЛЬТАЦИИ
  • ПОРА НАЧАТЬ ВМЕСТЕ
    • о проекте
  • СОБЫТИЯ
    • день "Пора начать"
    • вечеринка Пора начать
    • Тур-перезагрузка "Вкус жизни"
  • БЛОГ
  • ОТЗЫВЫ
  • КОНТАКТЫ
 
 
  • ОБО МНЕ
  • КОНСУЛЬТАЦИИ
  • ПОРА НАЧАТЬ ВМЕСТЕ
    • о проекте
  • СОБЫТИЯ
    • день "Пора начать"
    • вечеринка Пора начать
    • Тур-перезагрузка "Вкус жизни"
  • БЛОГ
  • ОТЗЫВЫ
  • КОНТАКТЫ

Как побороть страх чистого листа

Как создать свое поддерживающее окружение

Как я начинала и куда это меня привело

  • ВСЕ
  • Вижу цель
  • Дружим с эмоциями
  • Ищу мечту
  • Поддержка
октября 21, 2015

Вечеринка идей: как это было

Представьте, что двадцать человек ломают голову и в режиме нон-стоп придумывают, как вы можете осуществить свою мечту. Вы не слушаете речей о том, что это невозможно, глупо, неинтересно, вам не нужно оправдываться и объяснять, зачем вам это надо.  Вы только и успеваете, что лихорадочно записывать идеи и изредка переводить дух. Вокруг воодушевление  и горящие глаза. Представили? Значит вам удалось перенестись на нашу Вечеринку Идей.
Читать далее
1 0
facebook vkontakte tumblr
Вижу цель, Ищу мечту, Поддержка, Вечеринка Идей 
октября 5, 2015

Вечеринка идей - на такой вы точно еще не были

Мы устраиваем Вечеринку Идей и вы приглашены!
Что будет подано к столу? - Решения.
Что вы должны принести? - Проблемы.
Читать далее
3 0
facebook vkontakte tumblr
Поддержка, Вечеринка Идей 
сентября 23, 2015

За что хвататься? Выстраиваем работу над целью шаг за шагом

Наш проект "Пора начать вместе" плавно подошел к экватору. Хотя "плавно" - неправильное слово. Я бы сказала, он дошел быстрым уверенным шагом. Во всяком случае у меня именно такое ощущение. Сейчас настал тот момент, когда мечты мечтами, а пора действовать. Мы с участницами уже определились с тем, чего хотим, картинка желаний стала еще более ясной. И вот где мы оказались: "Я уже знаю чего хочу, но за что хвататься?" Думаю, это состояние знакомо многим.
Читать далее
7 0
facebook vkontakte tumblr
Вижу цель, Поддержка 
сентября 7, 2015

Лето прошло, а я так и не начал...

Лето прошло. Это факт. Не сомневаюсь, что у многих по этому поводу мысли грустные, разной степени депрессивности. А все почему? Потому что летние ожидания не оправдались. Весну мы любим за то, что все впереди: "Вот наступит лето, и я буду заниматься йогой на природе", "вот придут теплые дни, я буду кататься на велосипеде/бегать в парке", "буду собирать в лесу травы и ягоды/ пить по утрам свежие соки, а еще, а еще..." И чем дальше лето катилось к своему завершению, тем тревога больше нарастала, а галочек в списке своих обещаний не прибавлялось.
Читать далее
12 0
facebook vkontakte tumblr
Вижу цель 
сентября 6, 2015

Стартовал проект "Пора начать вместе"

Спешу поделиться новостью! Наш проект "Пора начать вместе" стартовал в эту субботу, 5 сентября. Мне до сих пор не верится, что все реально и действительно мы начали. Еще три месяца назад не было ни проекта, ни сайта. Была только неоформленная идея. Теперь я вижу ее воплощение, и это будоражит, хочется ненароком себя ущипнуть;)

 
Читать далее
4 0
facebook vkontakte tumblr
Поддержка 
сентября 1, 2015

Определены победители конкурса на проект "Пора начать вместе"

Свершилось! Случай определил двух победителей, которые присоединятся к нашей команде в проекте "Пора начать вместе".
Читать далее
2 0
facebook vkontakte tumblr
августа 21, 2015

Конкурс! Идет набор в бесплатную группу проекта "Пора начать вместе в Санкт-Петербурге"

Пришло время осуществить свою мечту! Объявляю набор в первую группу проекта "Пора начать вместе" в Санкт-Петербурге. Как  обещала, участие в этой группе бесплатное. И так как количество мест строго ограничено (всего 5 участников), а желающих много, то я объявляю конкурс на два вакантных места.
Читать далее
4 0
facebook vkontakte tumblr
Ищу мечту 
августа 12, 2015

Страх перемен: я не трус, но я боюсь

Несколько дней назад состоялся важный для меня день. Можно сказать, я устроила официальный день открытых дверей. Это значит, что я показала свой сайт на всеобщее обозрение. Так и представляла, что все мои друзья и знакомые разом направили свои взоры на мое детище. Сказать, что я волновалась, значит ничего не сказать. Сердце колотилось, мне было действительно страшно, когда я жала кнопку "опубликовать". Вот об этом щемящем чувстве страха перед прыжком я и хочу сегодня поговорить.
Читать далее
14 0
facebook vkontakte tumblr
Дружим с эмоциями 
июля 22, 2015

Остерегайтесь подделки: как разоблачить неправильную мечту

Было у вас такое? Ждешь чего-то, стремишься и добиваешься, а потом получаешь, но вместо радости и удовлетворения появляется налет разочарования, а  то и просто ничего. И казалось бы, НАДО радоваться, а не выходит. Не пытайтесь выдавить из себя бурные эмоции, все равно не получится, а разобраться в причинах полезно. Давайте разбираться.
Читать далее
20 0
facebook vkontakte tumblr
Ищу мечту 
июля 15, 2015

Пять шагов, чтобы начать большое дело

Сегодня мне пора начать. Этот пост, свой самый первый, я написала в тетради от руки. Просто однажды я поняла, -  дальше ждать бессмысленно, лежать в направлении своей мечты уже нет сил и надо действовать. 
Читать далее
13 0
facebook vkontakte tumblr
12345
Anastasiya Rudenko
Привет. Меня зовут Анастасия Руденко. Я психолог и тренер, мечтатель и экспериментатор. Люблю вдохновлять и шоколад. Верю в людей и светлое будущее.
Обо мне
12345

registered team leader
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger... Использование материалов сайта и блога возможно только при указании активной ссылки на ресурс. 

(с) Анастасия Руденко 2019 Пора начать

ИП Руденко Анастасия Евгеньевна ОГРНИП 318784700323799

Спасибо за подписку
Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
сайт от vigbo