пора начать
  • ОБО МНЕ
  • КОНСУЛЬТАЦИИ
  • ПОРА НАЧАТЬ ВМЕСТЕ
    • о проекте
  • СОБЫТИЯ
    • день "Пора начать"
    • вечеринка Пора начать
    • Тур-перезагрузка "Вкус жизни"
  • БЛОГ
  • ОТЗЫВЫ
  • КОНТАКТЫ
 
 
  • ОБО МНЕ
  • КОНСУЛЬТАЦИИ
  • ПОРА НАЧАТЬ ВМЕСТЕ
    • о проекте
  • СОБЫТИЯ
    • день "Пора начать"
    • вечеринка Пора начать
    • Тур-перезагрузка "Вкус жизни"
  • БЛОГ
  • ОТЗЫВЫ
  • КОНТАКТЫ

Как побороть страх чистого листа

Как создать свое поддерживающее окружение

Как я начинала и куда это меня привело

  • ВСЕ
  • Вижу цель
  • Дружим с эмоциями
  • Ищу мечту
  • Поддержка
October 21, 2015

Вечеринка идей: как это было

Представьте, что двадцать человек ломают голову и в режиме нон-стоп придумывают, как вы можете осуществить свою мечту. Вы не слушаете речей о том, что это невозможно, глупо, неинтересно, вам не нужно оправдываться и объяснять, зачем вам это надо.  Вы только и успеваете, что лихорадочно записывать идеи и изредка переводить дух. Вокруг воодушевление  и горящие глаза. Представили? Значит вам удалось перенестись на нашу Вечеринку Идей.
Читать далее
1 0
facebook vkontakte tumblr
Вижу цель, Ищу мечту, Поддержка, Вечеринка Идей 
October 5, 2015

Вечеринка идей - на такой вы точно еще не были

Мы устраиваем Вечеринку Идей и вы приглашены!
Что будет подано к столу? - Решения.
Что вы должны принести? - Проблемы.
Читать далее
3 0
facebook vkontakte tumblr
Поддержка, Вечеринка Идей 
September 23, 2015

За что хвататься? Выстраиваем работу над целью шаг за шагом

Наш проект "Пора начать вместе" плавно подошел к экватору. Хотя "плавно" - неправильное слово. Я бы сказала, он дошел быстрым уверенным шагом. Во всяком случае у меня именно такое ощущение. Сейчас настал тот момент, когда мечты мечтами, а пора действовать. Мы с участницами уже определились с тем, чего хотим, картинка желаний стала еще более ясной. И вот где мы оказались: "Я уже знаю чего хочу, но за что хвататься?" Думаю, это состояние знакомо многим.
Читать далее
7 0
facebook vkontakte tumblr
Вижу цель, Поддержка 
September 7, 2015

Лето прошло, а я так и не начал...

Лето прошло. Это факт. Не сомневаюсь, что у многих по этому поводу мысли грустные, разной степени депрессивности. А все почему? Потому что летние ожидания не оправдались. Весну мы любим за то, что все впереди: "Вот наступит лето, и я буду заниматься йогой на природе", "вот придут теплые дни, я буду кататься на велосипеде/бегать в парке", "буду собирать в лесу травы и ягоды/ пить по утрам свежие соки, а еще, а еще..." И чем дальше лето катилось к своему завершению, тем тревога больше нарастала, а галочек в списке своих обещаний не прибавлялось.
Читать далее
12 0
facebook vkontakte tumblr
Вижу цель 
September 6, 2015

Стартовал проект "Пора начать вместе"

Спешу поделиться новостью! Наш проект "Пора начать вместе" стартовал в эту субботу, 5 сентября. Мне до сих пор не верится, что все реально и действительно мы начали. Еще три месяца назад не было ни проекта, ни сайта. Была только неоформленная идея. Теперь я вижу ее воплощение, и это будоражит, хочется ненароком себя ущипнуть;)

 
Читать далее
4 0
facebook vkontakte tumblr
Поддержка 
September 1, 2015

Определены победители конкурса на проект "Пора начать вместе"

Свершилось! Случай определил двух победителей, которые присоединятся к нашей команде в проекте "Пора начать вместе".
Читать далее
2 0
facebook vkontakte tumblr
August 21, 2015

Конкурс! Идет набор в бесплатную группу проекта "Пора начать вместе в Санкт-Петербурге"

Пришло время осуществить свою мечту! Объявляю набор в первую группу проекта "Пора начать вместе" в Санкт-Петербурге. Как  обещала, участие в этой группе бесплатное. И так как количество мест строго ограничено (всего 5 участников), а желающих много, то я объявляю конкурс на два вакантных места.
Читать далее
4 0
facebook vkontakte tumblr
Ищу мечту 
August 12, 2015

Страх перемен: я не трус, но я боюсь

Несколько дней назад состоялся важный для меня день. Можно сказать, я устроила официальный день открытых дверей. Это значит, что я показала свой сайт на всеобщее обозрение. Так и представляла, что все мои друзья и знакомые разом направили свои взоры на мое детище. Сказать, что я волновалась, значит ничего не сказать. Сердце колотилось, мне было действительно страшно, когда я жала кнопку "опубликовать". Вот об этом щемящем чувстве страха перед прыжком я и хочу сегодня поговорить.
Читать далее
14 0
facebook vkontakte tumblr
Дружим с эмоциями 
July 22, 2015

Остерегайтесь подделки: как разоблачить неправильную мечту

Было у вас такое? Ждешь чего-то, стремишься и добиваешься, а потом получаешь, но вместо радости и удовлетворения появляется налет разочарования, а  то и просто ничего. И казалось бы, НАДО радоваться, а не выходит. Не пытайтесь выдавить из себя бурные эмоции, все равно не получится, а разобраться в причинах полезно. Давайте разбираться.
Читать далее
20 0
facebook vkontakte tumblr
Ищу мечту 
July 15, 2015

Пять шагов, чтобы начать большое дело

Сегодня мне пора начать. Этот пост, свой самый первый, я написала в тетради от руки. Просто однажды я поняла, -  дальше ждать бессмысленно, лежать в направлении своей мечты уже нет сил и надо действовать. 
Читать далее
13 0
facebook vkontakte tumblr
12345
Anastasiya Rudenko
Привет. Меня зовут Анастасия Руденко. Я психолог и тренер, мечтатель и экспериментатор. Люблю вдохновлять и шоколад. Верю в людей и светлое будущее.
Обо мне
12345

registered team leader
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger... Использование материалов сайта и блога возможно только при указании активной ссылки на ресурс. 

(с) Анастасия Руденко 2019 Пора начать

ИП Руденко Анастасия Евгеньевна ОГРНИП 318784700323799

сайт от vigbo