пора начать
  • ОБО МНЕ
  • КОНСУЛЬТАЦИИ
  • ПОРА НАЧАТЬ ВМЕСТЕ
    • о проекте
  • СОБЫТИЯ
    • день "Пора начать"
    • вечеринка Пора начать
    • Тур-перезагрузка "Вкус жизни"
  • БЛОГ
  • ОТЗЫВЫ
  • КОНТАКТЫ
 
 
  • ОБО МНЕ
  • КОНСУЛЬТАЦИИ
  • ПОРА НАЧАТЬ ВМЕСТЕ
    • о проекте
  • СОБЫТИЯ
    • день "Пора начать"
    • вечеринка Пора начать
    • Тур-перезагрузка "Вкус жизни"
  • БЛОГ
  • ОТЗЫВЫ
  • КОНТАКТЫ

Как побороть страх чистого листа

Как создать свое поддерживающее окружение

Как я начинала и куда это меня привело

  • ВСЕ
  • Вижу цель
  • Дружим с эмоциями
  • Ищу мечту
  • Поддержка
мая 27, 2019

Чувство причастности: шесть принципов как найти единомышленников

Инстаграм напомнил, как год назад мы собрались вместе с выпускниками разных команд “Пора начать вместе”, чтобы… А чтобы что?  Да просто увидеть и услышать друг друга, вместе приготовить еду и отпраздновать встречу. Каждый раз на таких посиделках я ловлю теплое ощущение совместного проживания момента: мы становимся не просто Настей, Катей и Машей, которые вместе решили попить чай, а НастейКатейМашей - общим пространством, единым потоком. Это называется “чувство причастности”.
Читать далее
5 0
facebook vkontakte tumblr
Поддержка 
декабря 17, 2018

Чего я не ожидала, когда готовила день «Пора начать». Семь моих осознаний.

Я даже не представляла во что вляпалась, когда выбрала тему своего выступления «Почему ты не начинаешь?». Именно так я начала свою речь, хотя ещё накануне днём текст был совсем другим.
Читать далее
0 0
facebook vkontakte tumblr
Вижу цель, Ищу мечту, Поддержка 
февраля 13, 2018

Как понять, подходит ли мне работа в команде поддержки

“Я уже участвовал в группе с поддержкой и не пошло…” такое я периодически слышу на знакомстве со своими клиентами. Но, разобравшись в чем же дело, часто выясняется, что дело не в группе.
Читать далее
0 0
facebook vkontakte tumblr
Вижу цель, Поддержка 
декабря 29, 2017

Как подвести итоги года, чтобы вдохновиться

Подводить итоги в конце года - дело волнительное, а порой нервирующее. Но ведь личные итоги - это не контрольная работа и не отчет директору. Предлагаю отнестись к ним, как к возможности настроить фокус, найти больше смыслов и радости.  У меня для вас всего два вопроса.
Читать далее
2 0
facebook vkontakte tumblr
Вижу цель, Дружим с эмоциями, Поддержка 
мая 11, 2017

Увидеть Париж и... снять кино за один день. История одной мечты.

- А почему ты не хочешь снять кино в Париже? - в Настином голосе звучали воодушевление и уверенность.
А меня охватила паника: всего четыре дня на Париж, камеры нет, актёров нет, сценария нет, ничего нет!!! К тому же, я первый раз еду в Париж и кино до этого я никогда ещё не снимала.
Читать далее
4 0
facebook vkontakte tumblr
Вижу цель, Поддержка 
марта 24, 2017

Как я начинала и куда это меня привело

"То был типичный петербургский февраль - небо хмурое, снег серый, ты ждёшь весну из последних сил, но она не наступает. Для меня же он был первым петербургским, и покорение города давалось с трудом". История про мои начинания в профессии, мокрый пуховик и собеседование, которое многое прояснило.
Читать далее
4 0
facebook vkontakte tumblr
Ищу мечту, Поддержка 
января 15, 2017

Вечеринка Идей уже не та

"Шеф, все пропало!" - подумала я, но вовремя выдохнула и приготовилась сообщить новость команде.
Читать далее
3 0
facebook vkontakte tumblr
Поддержка, Вечеринка Идей 
августа 8, 2016

Первый год проекта. Мои 6 главных выводов.

6 августа 2015 года я сидела и боялась. Мне казалось, что сейчас все смотрят на меня. А когда сидишь на диване с кривым пучком на голове и нервно кликаешь "обновить", как-то совсем не хочется быть под прицелом сотни-другой приятелей из интернета. Все потому, что я рассказала о своем проекте с говорящим названием "Пора начать" всем соц. сетям. Читай, выставила его на всеобщее обозрение. С тех пор прошел год. 
Читать далее
4 0
facebook vkontakte tumblr
Вижу цель, Поддержка 
июля 24, 2016

вы - это среднее от пяти: как создать свое поддерживающее окружение

Бар в подвальном помещении, инсталляция камина на полстены, приглушенный свет и... +24 с ярким солнцем за окном. Мягко говоря, не очень сочетается. Но я здесь и не собираюсь уходить. Скажу больше - мне так хорошо и классно, что готова пропустить этот редкий северный летний день. Все  потому, что рядом два человека, с которыми мы не сидели так вместе уже много лет. Не спрашивайте, почему мы оказались в такой день именно в этом месте, логики не найдете даже с собаками.  Но это и не главное. Мы взахлеб рассказываем, потом молчим, обнимаемся, снова говорим и смеемся.  Мы вместе учились в школе и с тех пор дружим. Как многословную меня пустили в компанию махровых интровертов, для меня до сих пор загадка. Да и вообще, долгое время для меня было загадкой, как получается, что в близкое окружение попадают именно эти люди?
Читать далее
0 0
facebook vkontakte tumblr
Вижу цель, Поддержка 
июня 6, 2016

Что бывает, когда выходишь из своей скорлупы: пять реальных историй

Вы верите в стечение обстоятельств? Верите, что все складывается так, как оно и должно быть? Я не стопроцентный фаталист. Одно то, что я хожу с транспарантом "Пора начать" уже намекает на мое скептическое отношение к методам "твоя судьба сама тебя найдет". Есть и другая крайность, к которой я себя не отношу -  уверенность, что все зависит только от меня. Я вообще против крайностей. Поэтому на мою жизнь влияет масса всего, начиная от моего внезапного желания научиться делать рисованные видео до желания зубов моей дочки вылезти и занять свое почетное место.  
Читать далее
6 0
facebook vkontakte tumblr
Вижу цель, Поддержка, Вечеринка Идей 
1 2
Anastasiya Rudenko
Привет. Меня зовут Анастасия Руденко. Я психолог и тренер, мечтатель и экспериментатор. Люблю вдохновлять и шоколад. Верю в людей и светлое будущее.
Обо мне
1 2

registered team leader
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger... Использование материалов сайта и блога возможно только при указании активной ссылки на ресурс. 

(с) Анастасия Руденко 2019 Пора начать

ИП Руденко Анастасия Евгеньевна ОГРНИП 318784700323799

Спасибо за подписку
Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
сайт от vigbo